キウイダイエットとはるな愛

キウイダイエットとは？

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朝バナナダイエットが、このところ、ブームとなっています。
近頃、店頭では、バナナが品薄の状態です。そこで、バナナと同じような効果が得られる食事として、キゥイが注目されています。

キゥイで痩せるやり方も、朝バナナダイエットと同様、朝食にキューイを食べるだけで、とても簡単なのです。
キウイを食べる時には、常温の水も飲むのがコツです。

はるな愛とダイエット

ニューハーフタレントのはるな愛は、知る人ぞ知る痩せ通。
テレビにも多数出演していて、日本テレビ系列の「おネエMANS」では、骨盤矯正エクササイズに挑戦していました。
番組では、カリスマであるmicaco先生の指導の下，簡単な骨盤の運動により、10日間でウエストが6.5㎝減と、効果の程を見せてくれました。また、TBS系列の「ドリームプレス社」では、経路リンパマッサージ法に挑戦していました。

経路リンパマッサージとは、体内のリンパ液の経路、リンパ節をマッサージすることで、体内から老廃物排出を促進させるというもの。ウエストを引き締める効果もあり、はるな愛は、たった１回の施術で、ウエストを3.5㎝も縮めることができて、大満足のようでした。
たった１回やっただけで３．５センチのシェイプ効果には驚きました。ちょっと私もやってもらいたいって思ってしまったのは私だけではないはずです（笑）